Новости и слухи мира шоу-бизнеса
Главная Новости шоу-бизнеса Контакты Реклама О журнале
follow us in feedly

Секрет молодости Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес
Фото: instagram.com

Невзирая на то, что Дженнифер Лопес приближается к полувековому юбилею, внешний вид поп-дивы просто превосходен! Не пользуясь услугами специалистов по пластическому вмешательству, певица, кажется, смогла остановить старение.Однако секрет красоты Лопес кроется в соблюдении очень простых правил!

Дженнифер не перестаёт восторгать общественность нестареющей красотой. 48-летней звезде нельзя дать больше 35 лет. Такого результата певица добилась не только изнурительными тренировками, но и придерживаясь строгих правил в питании.

По утверждению Дженнифер, исключение вредных привычек и некоторых продуктов способно помочь сохранить потрясающую форму на длительный период!

Певица рекомендует отказаться от кофе, алкогольных напитков и сигарет. Также не стоит употреблять жареную пищу, отдавая предпочтение рыбным и овощным блюдам. В праздничные дни можно съесть немного сладкого.

В ходе многих интервью знаменитая певица подчеркивала, что продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Длительный отдых благоприятно сказывается не только на общем состоянии человека, но и на коже.

Помимо этого, артистка в день выпивает 1,5 литра чистой воды и занимается специальными дыхательными упражнениями. Как видно, секреты нестареющего внешнего вида Дженнифер Лопес действительно не новы и просты в исполнении. Поэтому считаем, что в борьбе за красоту «не стоит изобретать велосипед», а достаточно следовать известным советам и рекомендациям!





Загрузка...